指导意见：你好，家里有的话没必要再开了，孕期补补钙，多晒晒太阳还是有好处的，可以预防缺钙引起的胎儿发育缓慢。建议孕期要按时产检，做好孕期保健，饮食方面要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，增加营养，适量运动，忌油腻辛辣的饮食。祝您健康。