顺产后多久可以练瑜伽 雪雅安_j2OF 2020-10-02 15:29 为您推荐: 其他回答 顺产的话,几天以内就可以开始轻微的产后操运动,剖宫产一般在两周后开始轻微的产后操,以后逐渐增加强度,要想达到产前的运动强度,最好是在顺产后半年,剖宫产后一年。 申湛英_QKQz 2020-11-26 12:48 相关问题 顺产后多少天可以练瑜伽 孕妇可以练瑜伽吗?什么时间段联系合适?要注意些什么? 顺产侧切后,多久可以和老公同房?