怀孕后饮食要注意什么/

我老婆怀孕了,但我们俩都不知道饮食要注意些什么,什么该多吃,什么该少吃,什么不能吃,我们都不知道,谁能告诉我,谢谢!!
匿名用户    2009-04-10 21:05    

满意回答

饮食方面要注意,禁食辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,有营养易消化查掏的食物,饮食要适当,不要过实用饱,适当活动,促进消化。 妇女怀孕前3个月岩阶布到怀孕后3个月期间,每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。妇女服用叶酸应在医生指导下进行

匿名用户   2009-04-10 21:11
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

没有什么好注意的,就是多吃饭多吃水果多去室外走动,少吃冻的东西少吃辣椒,这样对孩子就是最好的。

赫连芷珊_lRCE    2009-04-10 21:09