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您好， 怀孕 11周了，是可以的，没有问题的，没有过量的，平时营养要全面的，定然香期 产检 吧。如果胎儿发育各方面正常，这些也可以不用补充的，平时多吃新鲜的水果炼然蔬菜，坚果类的食物就可，可以露队敲喝 孕妇奶粉 的。
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最好服用液体钙剂。
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您好， 怀孕11周 了，是可以的，没有问题的，没有过量的，平时营养要全面的，定期产检吧。如果 胎儿发育 各方面正常，这些也可以不用补充的，平时多吃新鲜的水果蔬菜，坚果类的食物就可，可以喝 孕妇 奶粉的。