这个说法是没有科学道理的。是可以吃酱油的，孕妇忌吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒有强烈气味的，不易消化的， 妇要多吃新鲜水果蔬菜，瘦肉，禽蛋类。