怀孕吃坚果巴旦木好吗?如果孕妇可不可以吃坚果巴旦木呢?对胎儿有没有好处呢?
孟辰阳_YYAz 2014-11-11 08:28
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可以吃的,且裕涉孕期要多吃点高蛋白的食物,多吃点新鲜蔬菜水果,不过这个时候孕院北妈妈要注意吃东笼叹西不宜过量,每样都吃一点,注意营养均衡很重要,饮食清淡一点。
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您好,孕期多吃坚果对宝宝的脑部发育是很有好处的,像核桃,松子,栗子等,这些都有利于宝宝脑部发育
可以吃坚果类的食物的,有助于胎儿的脑部的发育的,孕期多喝些水的吃坚果容易引起上火了多喝些水比较好。