问题分析： 注意休息。怀孕期间 ， 肚子里充满了羊水 和胎儿 ,会造成不同部位的疼痛感。产后会消失。特别脚部神经会受到压迫 站的稍微久一点就会出现发麻的症状 因此要避免长时间站着 要多坐着休息 意见建议： 除了脚部 腰部 小腿部 承受的压力较大 要多坐着 总之 坐着比站着要有好处 可以的话 可以喝些...排骨汤 牛奶 等 富含钙的食品