孕妇快六月了老是吃不下饭全身没劲而且腿还浮肿
匿名用户 2011-09-02 08:33
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不要忽视孕检。看有无瓦搂实贫血等问题。 在满患妊娠最后3个月里,胎儿长得快,需要充足营养,所以此时孕妇的饮食原则是: 1、不要偏食、不要限制饮食; 2、甜、酸、苦、辣、咸不要过分,少吃多餐,选择易消化的事物; 3、多吃水果和蔬菜,鱼、肉、蛋不可少。 长时间地站着、坐着,都容易引起小腿的疲劳,演坊报变为浮肿,最好能经常把脚抬高让自己放松一下;多吃含维生素B1的全麦粉、糙米、瘦肉,吃盐越少越好,喝水也要有节制。 孕妇在妊娠期,特别是妊娠晚期,采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。
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不要忽视孕检。看有无贫血等问题。 在妊娠最后3个月里,胎儿长得快,需要充足营养,所以此时孕妇的饮食原则是: 1、不要偏食、不要限制饮食; 2、甜、酸、苦、辣、咸不要过分,少吃多餐,选择易消化的事物; 3、多吃水果和蔬菜,鱼、肉、蛋不可少。 长时间地站着、坐着,都容易引起小腿的疲劳,演变为浮肿,最好能...
正常的,只能靠孕妇自己强迫自己吃。实在吃不下,就吃点补充营养的维生素丸了