孕前120生前178产后158破腹产后怎么瘦下来
匿名用户 2012-07-04 16:51
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我本人刚刚生过宝宝孕前脂迷佳108生前160，产后每月瘦十斤，现在104.。宝宝6个月 经验就是少吃多餐，多露编吃鱼少吃肉，晚饭尽量少吃阶搁，喝些牛奶就OK了，还有我是母乳喂养的，觉得对减肥也有效果。
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不用当心 自动会瘦下来的，不用刻意减肥。 120到178是正常的。我很多朋友都如此。
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