期孕妇怎样补充蛋白质为了满足母体、胎盘和胎儿生长的需要,孕期对蛋白质的需要量增加。如果在孕期蛋白贵细质供给不足则容易影响胎儿的身体和大脑怨某厉的发育。立安建议每天孕妇在孕中期每日增加蛋白质15克,孕后期增加25克。可从植物性与动物性食物两大类进行摄取,另外可适当吃些蛋白质粉,以补充日常饮食吸收不足。蛋白质是孕妇与胎儿机体成长不可或缺的营养素。