怀孕时分羊水正常的深度是在3-8，羊水正常的指数是在8-18，要是羊水过少，那就是胎儿缺氧了，这时候一定要多补充水分，在两个小时内喝上2000CC的开水量，可以在短时间内增加羊水量，同时每天要喝豆浆也可以增加羊水量。