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这个很简单啊，听些轻音乐，散步，最好去农叨貌村或者急悟度假村的地方走走。城市崭貌立里钢筋和混凝土封闭了你所有情绪。怀孕不老呆着呢，散散步对顺利生产也有好处。
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感受爱。 用心感受你对小生命的爱。 然后把这个爱扩大到周围，包括对天地，对周围的人，对生活。 没有爱的人生，心情能好吗？
想些令你感到幸福的事情。
这个很简单啊，听些轻音乐，散步，最好去农叨貌村或者急悟度假村的地方走走。城市崭貌立里钢筋和混凝土封闭了你所有情绪。怀孕不老呆着呢，散散步对顺利生产也有好处。
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想些令你感到幸福的事情。