除了酸奶，其他奶制品我都不碰，所以想知道孕期是必须喝奶吗？什么牌子奶粉好？大概孕期什么时候开始喝？
圭雅容 2013-12-21 21:40
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可以喝酸实究奶，其实酸奶的含钙量还比较高，有些酸奶还有助于消化，每天可以喝点酸奶，平时如果锈次富喝孕妇 奶粉 ，可剪剩以去看看飞鹤或多美滋的，早晚喝一杯孕妇奶粉就可以了
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现在是有孕妇奶粉的，很多孕妇也是从刚刚怀孕就一直在喝的。如果你不习惯也是可以不喝的，这个也不是什么必需的。酸奶也是含有钙的，可以坚持喝。
其实没有说必须要喝奶粉的哈。我怀孕期间就是不爱喝奶粉，所以我也没有喝的呢，我就只喝酸奶，我觉得酸奶也差不多的哈
亲，孕期最好是喝孕妇配方奶粉哦，是专门针对孕期所需的各种营养来进行配比的，很多奶粉品牌都有孕妇配方奶粉的，差别不是很大，只要选择信赖的品牌就可以的。我整个孕期基本上都喝这个的，孕期也可以偶尔喝喝酸奶，帮助润肠胃，孕妇便秘。
怀孕后就可以喝，有专门的孕妇奶粉
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