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喝小米粥又营养又有助于排便。我生产完有半个月都在吃,平时也吃,小米富含粗纤维。
正常啦。慢慢好起来。吃点青菜。可以用开塞露。我那时几乎每天都用两个星期过去就没事了
吃点香蕉*
多吃蔬菜,水果熬水哈
如果开赛录不好用 吃果岛片 一次吃十片 等把便排出来 以后就注意饮食 我刨复产后也便秘了
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喝小米粥又营养又有助于排便。我生产完有半个月都在吃,平时也吃,小米富含粗纤维。
正常啦。慢慢好起来。吃点青菜。可以用开塞露。我那时几乎每天都用两个星期过去就没事了
吃点香蕉*
多吃蔬菜,水果熬水哈
如果开赛录不好用 吃果岛片 一次吃十片 等把便排出来 以后就注意饮食 我刨复产后也便秘了