好多问题 吃西红柿对胃好吗?吃什么对孕妇好?孕妇一天吃几个核桃????我会加悬赏分的!我急呀!!!
匿名用户 2012-04-30 18:45
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【养胃方法】 1、最养胃的是面条; 2、如果熬粥,少放点苏打进去;蛇菠狼 3、小米指侨粥就馒头,可以养胃; 4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水; 5、胃不好,要少食多餐。 6、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜可以健脾和胃; 7、花生、红茶和蜂蜜都是十俗慕分养胃的。关心自己健康,
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小米粥是孕妇最好的食品,可以加红枣之类。 孕妇可每次吃3颗核桃。 孕妇每日应尽可能保证摄入乳类和乳制食品200克。 苹果,花生,粗粮谷物、高蛋白质肉类等等