为什么我不是很胖，但是我的肚子有点突，像怀孕了，我是男生平时打篮球什么的 体力不错 为什么会这样应
匿名用户 2015-09-07 09:17
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关键还是从饮食上控制，还可以做仰卧起坐
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其他回答
你还是学生吧，如果是学生坐的时间太长了，建议你多出来活动一下
这是啤酒肚，可能。，。是你平时打蓝球消耗体力，吃饭吃的较多
没养成收腹的习惯咯，你先刻意的让自己的肚子收回去，记住这种感觉，然后时刻注意保持。习惯了就不会累
因为你体脂高了，找时间去测测你就知道了，不做力量训练你以为的不胖都是自以为
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