孕期每天晚上吃完饭出去散步1个小时左右，运动量会不会太少了？
掌沛儿_VV1X 2014-01-08 08:09
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孕期运耻径动适量就好，根据自己北梅绣的身体情况，适量运动，不一定要要求多少，身体允许多裕键运动一会，累了就多休息
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可以的了。孕期不能过量走动，过量散步的。所以一个小时是足够的了。还是多点休息好
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