你好，了患在怀孕的期间孕妇可以吃一些含水量比较多的，苹果，梨子，桃子，这些对孩子的皮肤都很好，但是不要总吃这几种，什岩婚么水果都要吃一些保评侨做持多样化，不然宝宝身体会缺东西的。