问题分析： 你好，水果和疏菜里含有丰富的维生素C和E.如果身体里含有丰富的维生素那皮肤自然就会好的。也就不缺VC和VE的。 意见建议： 建议苹果吃多了不是对宝宝不好，是容易便秘，你还可以多摄取些豆制品类的东西，豆制品中含有蛋白质。 祝你健康。