怀孕之后情绪都是会不稳定的，多注意，控制自己的情绪，多注意，散散步做点高兴的事情呀！

这是正常的，主要是放宽心，不要想太多就好，你可以多出去走走，散散步，或者平时看一些书就好

你好！怀孕期间一定要有一个良好的心情，不要想那么多，对胎儿的发育不好的。