正常新生儿时期就可以游泳的，已经一个月六天的婴幼儿是可以游泳的，游泳可以增加心肺的功能的，同时可以促使胃肠道蠕动的，利于大便的排泄的，对生长发育是有好处的，建议需要根据宝宝的身体情况决定每次游泳的时间和游泳的次数的。