您好：宝宝满月后就可以开始游泳的，可以坚持让宝宝长期的游下去的，游泳队宝宝身体好。

正常新生儿出生后一般5天左右就可以游泳的。游泳的好处比较多的，促使胃肠道蠕动，帮助消化吸收，增强抵抗力等。但是有个体差异的。