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少量应该没有关系，长期闻就有影响。
多吃清淡的食物，蔬菜和水果，不能吃山楂，荔枝，螃蟹，不能干重活
0-8周：补叶酸防畸形；9-12周：补镁和维生素A；13-16周：补碘，胎儿甲状腺工作需要；17-20周：维生素D和钙；21-24周：补铁；25-28周：补食物纤维防便秘；29-32周：补不饱和脂肪酸；33-36周补蔬果；37-40周：补维生素B12和维生素K。准妈妈们，要补充足够营养哦。
少量应该没有关系，长期闻就有影响。
多吃清淡的食物，蔬菜和水果，不能吃山楂，荔枝，螃蟹，不能干重活
0-8周：补叶酸防畸形；9-12周：补镁和维生素A；13-16周：补碘，胎儿甲状腺工作需要；17-20周：维生素D和钙；21-24周：补铁；25-28周：补食物纤维防便秘；29-32周：补不饱和脂肪酸；33-36周补蔬果；37-40周：补维生素B12和维生素K。准妈妈们，要补充足够营养哦。