病情分析： 你好，13岁的年龄还是有几率可以增高的，目前的身高基本正常，父母的身高不高自己身高可能会受到影响 指导意见： 目前建议要注意多加强营养，平时多运动锻炼，不要乱吃药，不要熬夜，可以每天喝些骨头汤，牛奶等