有木有头晕乏力？特别是有敲肆舞木有一过性的头痛？如果有，一般是说明有生理性贫血了，这个时候可以吃补血的药，如果不吃药就喝保灵孕宝，平时一个礼拜吃一次猪肝，或者多持点鸭血汤什么的，还有维生素C高的水果蔬菜啥的。这个我觉得挺重要的，因为宝宝生长发育所需要的营养素都是通过你的血液运输的，如果你有生理性贫血，会影响宝宝的营养输送的，时间长了也就会影响宝渐相宝的发育了。 有没有手指脚趾出现麻木感？你可能现在还没有出现抽筋。但如果已经出现麻木感了，已经要补钙了，如果补到时候就会出现抽筋，这个时候已经是缺钙有些严重了。有人说钙补多了会不好，可是你需要的时候的补充不叫多，而是必须的，你说呢？而且钙不好务查吸收，你吃多了是吸收不了的，所以这个不用过于担心。