你属于早期妊娠，这个时候可以吃牛肉的，牛肉属于营养丰富的食品，富含蛋白质，另外还有一些脂溶性维生素，适量食用牛肉对孕妇和胎儿的发育都是有好处的，只是需要注意怀孕早期，不宜吃辛辣刺激食品，所以不能用辛辣刺激调料的，另外一次不宜多吃

汉族的一般不建议吃牛羊鸭子肉，补充蛋白质可吃蛋白粉。

可以的，怀孕很多人都会买牛肉狗肉煲汤