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腿抽筋在 孕期 最常见的原因就是 缺钙 ，当然也有别的维生素或做件矿物质元素缺乏渐辨也有可能导致。偶尔就是身体在发提醒了，不要等严重缺了再补。可以补 钙片 ，多维元素片的钙含量一般不高，清唉瓦如玛特纳为250毫克左右，光靠这个补钙可能不够，还需要加钙片。玛特纳和福施福是一类的，成分相差不远，都可以吃。
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注意保暖，可以补充钙，适当的活动，另外睡觉的时候可以在脚下垫个枕头
你好，这可能为冷或缺钙有关。你好，建议 孕妇 到医院化验 微量元素 ，看是否缺钙。
可能是缺钙了。可以吃点钙片或者多喝骨头汤以及鱼头 豆腐 汤之类，很有营养的