那就少吃，一天多吃几次，

我也是！！！痛苦

你好，这是正常的早孕反应。怀孕后多数孕妈咪的饮食都发生了改变，平时可以吃清淡点，少量多餐，还有要尽量避免空腹。

多吃点水果

我那时反应起来后背发凉，还打哆嗦。头晕的厉害，之后就吐了。现在好多了，偶尔还恶心，但不吐了。至少吃的全进肚子里了，体质也比以前好多了，所以没反应的时候多吃