您患唉好，宝妈，是可以的哦，那个营养价值好高的呢，有些人想买都买锈哑垃不到的，希望我的回答您会满意，您若满意可不可以给我评价最佳答案呢，谢实凡谢宝妈哦，再次祝宝宝，宝妈，身体棒棒哒。