鲫鱼有益气健脾、清热解毒、通脉下乳、利水消肿等功效。孕妇多喝鲫鱼汤是非常好的，在哺乳期是需要多补充营养，尤其是汤类，能帮助催乳，猪蹄汤，鲫鱼汤，鲤鱼汤都是非常好的