怀孕2个多月晚上失眠睡不好觉，喝牛奶也没有用怎么办？
匿名用户 2012-09-05 10:27
满意回答
可能是初为人母心情有些紧张，胎儿编化笼一天天长大肚子也渐渐增大睡觉的姿势缠厉对睡眠也有很大的影响，尽可能左侧卧位入睡，并注意下肢的保暖，另外多吃蔬菜水果，少吃潜锅动物性蛋白质。睡前喝牛奶要趁热喝，祝好孕
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
按照前两个月的生活习惯，没必要说怀孕了就大补特补以及按照以前的睡眠习惯就行了。。。
可能是初为人母心情有些紧张，胎儿编化笼一天天长大肚子也渐渐增大睡觉的姿势缠厉对睡眠也有很大的影响，尽可能左侧卧位入睡，并注意下肢的保暖，另外多吃蔬菜水果，少吃潜锅动物性蛋白质。睡前喝牛奶要趁热喝，祝好孕
按照前两个月的生活习惯，没必要说怀孕了就大补特补以及按照以前的睡眠习惯就行了。。。