我需要节食吗?一个星期长了4斤,医生说胎儿很大,我比孕前重了26斤左右,现在不敢吃东西
融芷烟_Ft5P 2012-12-02 12:32
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怀孕36周重了26斤倒还好,整个孕期控制在40斤以内都正常。不过你索且一个星期长了4斤是有点多了逝生径, 孕晚期 一般1周舞坊重1斤就可以了。所以你是要控制的,水果可以不用吃了,淀粉类的少吃比如馒头面包等,吃点 肉类 和蔬菜吧。
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应该是不用节食吧,否则的话你的身体会受不了的,宝宝还要吸收营养呢。可以适当的运动运动啊,吃完饭之后多走走,应该也会有用的。
现在多少周了呢?如果月份大了,稍微控制一下就可以了。
要开始控制了,后期宝宝增长更快.一般整个孕期增重25斤左右就合适了,顺产宝宝最标准的体重是6.5斤啊,小吃多餐,宝妈不能吃太多了.加油
不须要节食太多,但是要适当少一点吧,要不然宝宝太胖生的时候可能要剖宫哦!我当时也胖了10KG呢!
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