你好，怀孕以后随着肚子越来越大腰的负担也越来越重，腰疼的现象还是非常常见的，自己多注意休息，尽量少用到腰部的力量，多走走是可以的，但也要适度。

我也一样！买钙片补钙！一般都是缺钙才会这样的！

都会有的，我的大多数是屁股那位置！

医院开的碳酸钙

用拳头给你缓缓的有内至外按着走就可以的，网上也可以查到一些，让他学习一下嘛，我老公就是现学现买的