恩。但别跟红萝卜一起吃。 因为红罗卜中含有1种对抗坏血竖涌的分解酵素，可以破坏白罗卜中的维生唉沃素C 。不仅如此，在与含维生素C 的蔬菜配合烹调时，红罗卜都充迷渐了当了破坏者。所以，红萝卜只有单独和肉类一起烹煮，才能获得充分的营养 希望采纳