我身高167、体重约＜160斤、42岁、曾做过子宫切除的手术 身体一直不好 怎么样才能让我身体健康
匿名用户 2015-01-23 23:29
为您推荐：
其他回答
你好，根据你说的情况，建议多运动，可以选择快走或者散步，最重要的是要放好心态。腿抽筋可能是缺钙引起，可以吃点钙片，睡前喝一杯牛奶，也可以去医院看看老中医，吃点中药调理下会好点，希望对你有帮助。祝您生活愉快，祝您健康！
你好，根据你说的情况，建议多运动，可以选择快走或者散步，最重要的是要放好心态。腿抽筋可能是缺钙引起，可以吃点钙片，睡前喝一杯牛奶，也可以去医院看看老中医，吃点中药调理下会好点，希望对你有帮助。祝您生活愉快，祝您健康！