孕期准妈妈吃啥补血补充钙质好些?气血好才能生出健康乖baby哟

孕期准妈妈吃啥补血补充钙质好些?气血好才能生出健康乖baby哟。
邬寄文_xMNC    2014-09-09 23:17    

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适量的多吃点动物性的食品,红色的肉类是补气血医纪患比较好柴瓦的,奶类, 豆类 ,海产品都是挺好的补充钙元素的食品,蒸做可以适量的多少吃一些 。

颜妍丽_zte1   2014-09-09 23:47
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其他回答

多吃点红枣还有 枸杞 ,外加动物肝脏都是非常补充铁 补血 呢

卞夜南_feCu    2014-09-09 23:40