产妇坐月子便秘三天了怎么办？
匿名用户 2010-09-06 07:47
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喝些蜂蜜水，吃点香蕉，多喝水，适当运动。实在不行就灌肠，宋庆龄的长寿秘诀就是每天灌肠，不挎抽留密富俗破降宿便，没有什么危害，操作简便，效果很好的，立即见效。
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关键是要饮食和运动想结合，便秘的话，没有特别的好建议，多喝水。别用药物方式强迫自己拉。你有空可以去听听宝生妇科医院的田桂芝主任对于产后恢复这块的讲座，反正是免费的，不听白不听了，呵呵