孕期吃什么鱼好啊,海鱼好还是河鱼好?

孕期吃什么鱼好啊,海鱼好还是河鱼好?
强睿识_4vsI    2015-03-11 08:56    

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孕妇吃蛋黄猪肝可能有益胎儿大脑发育     蛋黄、动物肝脏及肉类,由于其胆固醇含量高,一直是人们所“嫌弃”的食物。而美国科学家最新研究成果表明,这些食物中所含的胆碱迷虏可能对胎儿的大脑发育有益。                  目前,科学家还不能确切了解胆碱改善大脑能力的机理。胆碱是已知在胚胎发育阶段能帮助生成细胞膜的物质之一。另外,研究发现,胆基刺碱能够给一种侨露编名为CDKN-3的重要基因添加一种甲基,使该基因丧失其在大脑记忆区抑制细胞分裂的作用。

肇宇航_zw7T   2015-03-11 09:00
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其他回答

河鱼、海鱼都很不错。主要看你的口味和有无海鲜过敏。

蒉秋珊_aArJ    2015-03-11 09:23

鲑鱼(称三文鱼)最有益,对宝宝很大好处。其它鱼也要多吃,不管海鱼或淡水鱼,要煮透。

廉思美_bNSo    2015-03-11 09:14

都可以吃呀

别代芹_FBsk    2015-03-11 09:11

孕妇吃蛋黄猪肝可能有益胎儿大脑发育    蛋黄、动物肝脏及肉类,由于其胆固醇含量高,一直是人们所“嫌弃”的食物。而美国科学家最新研究成果表明,这些食物中所含的胆碱可能对胎儿的大脑发育有益。               目前,科学家还不能确切了解胆碱改善大脑能力的机理。胆碱是已知在胚胎发育阶段能帮助生...成细胞膜的物质之一。另外,研究发现,胆碱能够给一种名为CDKN-3的重要基因添加一种甲基,使该基因丧失其在大脑记忆区抑制细胞分裂的作用。

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凭柳思_vBqK    2015-03-11 08:58