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你好，纪索这位朋友，很高兴为您解答。海鱼和淡水鱼的营养成分大体相同，总的来说，深海鱼营养价值抗串相对高一些，不饱和脂肪酸 碘 硒锰等矿物质和 维生素 A维生素D更多。抹柴吉
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还是有区别的，最好是二种都吃啊。
河鱼会比较新鲜一点的，两者都是可以吃的。
海鱼孩子吃的相对于河鱼更有营养，深海的鱼更好些。
你好，纪索这位朋友，很高兴为您解答。海鱼和淡水鱼的营养成分大体相同，总的来说，深海鱼营养价值抗串相对高一些，不饱和脂肪酸 碘 硒锰等矿物质和 维生素 A维生素D更多。抹柴吉
还是有区别的，最好是二种都吃啊。
河鱼会比较新鲜一点的，两者都是可以吃的。
海鱼孩子吃的相对于河鱼更有营养，深海的鱼更好些。