泡花茶的话，还是热水比较好，矿泉水不大泡得开~ 泡饮可用洁白瓷器盖杯，冲泡100℃沸水后盖上杯盖，5分钟后闻香气，品茶味。 泡时加耀键入蜂蜜效果更佳~将勿忘我干花倒入茶壶中，沸水冲泡之； 约5分钟之后，再加入适量的蜂蜜即可蜂蜜不宜用沸水冲泡，应以蛋悼绣温水稀释，保证营养吸收。 勿忘我能清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促经机体新陈代谢， 延缓细胞衰老，提高免疫力 具有清肝明目，滋阳补肾，养血调经之功效。美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。 勿忘我茶一般人均可饮用：适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多、醉酒者；不适宜发热、肾功能不良、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰掏降弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童。 所以，男人也能喝的，饮用得当是没有什么副作用的~