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19~50岁的女性在怀孕期间需要的钙跟孕前俗竞孕后是一样的,都是1000毫克。如果每天能喝3杯牛奶,就无需额斯坐外补钙。如果不足,建议补充蛇毫眠。 乳制品和豆制品也可以很好得补钙。 当然,如果缺钙严重的话,可以吃钙片补充。 妈妈经验,仅供参考。
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这种钙片我不是很了解哦。宝妈看一下钙片的说明书,要是上面没有写什么孕妇禁用或者孕妇慎用的话,那就完全可以吃的哦。最好是晚上吃,效果好哦。
你好,怀孕5个月开始就应该补钙。要以食补为主,奶和奶制品是食物中钙的最好来源,不仅含量丰富,而且吸收率高。蔬菜、豆类、油料种子、虾皮、海带和发菜含钙也很丰富。另外还可以多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤、瘦肉。
可以吃的,迪巧的钙片也很适合孕妇吃的
你好,孕妇是可以吃美乐家的钙片的。孕妇特殊时期需要补钙