就算长了也不要心急，放轻松心情也是有好处的。对于淡化来说。平时多吃些果蔬，增加维C也是不错的。 也可以用《陶丽净斑完胜记》这文章里纯天然的，草本的方法来从根本上来淡化掉，也不会再长。挺好的。可以先去学习下。 ... ... ... . ... ... .......... ... .... . . .. ... . .. ... 最高睿频：3100MHz 总线规格：DMI 5 GT/s 三级缓存：4MB 核心类型：Ivy Bridge 核心/线程数：双核心/四线程 制程工艺：22nm 指厉们件令集：AVX，64bit 功耗：17W 存储设备 内存容量：4GB 内存类型：DDR3 1600MHz 最大内存容量：16GB 硬盘容量：24GB+500GB 硬盘描述：混合硬盘（SSD+HDD） 光驱类型：无内置光驱 显示屏 屏幕尺寸：13.3英寸 屏幕比例：16:9 屏幕分辨率：1366x768 背光技术：LED背光 屏幕描述：防眩光屏 显卡 显卡类型：核芯显卡 显卡芯片：Intel GMA HD 4000 显存容量：共享内存容量 显存类型：无 DirectX：11 纠错 多媒体设备 摄像头：集成130万像素摄像头 音频系统：内置音效芯片 扬声器：内置扬声器 麦克风：内置麦克风 网络通信 无线劣沙网卡：支持802.11b/g/n无线协议 有线网卡：1000Mbps以太网卡 蓝牙：支持，蓝牙4.0模块 I/O接口 数据接口：2×USB2.0+1×USB3.0 视频接口：HDMI 音频接口：耳机输出接半瓦口，麦克风输入接口 其它接口：RJ45（网络接口），电源接口 读卡器：4合1读卡器（SD，SDHC，SDXC，MMC）