你好，羊水少还是需要多注意的，一定要注意多喝水补充充足的水分，也可以多喝一些汤水之类的。孕期不可以吃辣椒的，蒜葱姜也要尽量少吃。

一般的情况下，羊水过少的话，需要多喝点淡盐水，多吃点汤类食物进行改善的。平时需要注意休息，加强营养，饮食需要注意全面，清淡，营养。

可以试试，我老婆快生的前两个月也是羊水有点少，喝豆浆稀饭会好些，b超可以告诉结果

不少也不能吃这么多辛辣的，宝宝会皮肤不好的。羊水少就多喝豆浆

多喝水，多喝汤还有豆浆