怀孕四个月了，每天都腰酸背痛的，每天晚上都做梦，睡不好，每天感觉痰很多，我有胃病，怀孕了后瘦了十几斤，现在还没恢复之前的体重，这样下去身体怎么了得？
浦妙之_YjUG 2015-02-09 09:49
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怀孕以后，会加重胃部的不毯愿务舒服，印葛但是不能吃药，葵源你只能从饮食上改善，可以采取少量多餐饮食，得吃些清淡容易消化的食物。
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这说明你现在的睡眠质量非常的差，所以应该及时调理好自己的睡眠质量，你睡的时候可以出去散散步，而且在白天的时候尽量不要睡觉。