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如果是 顺产 的话，在 产妇 能下床后，活动自如即可洗头洗澡，一般生完还是要等24小时后才洗。因为刚生完还是需要多休息，等体编笼力恢复后再去洗澡比较安全，防止因体力不支或血压较低而晕倒。如是剖宫产的，术后2周内可洗澡，但尽量不要让腹壁切口湿水，可以买防水的伤口贴将腹部的伤口完全遮挡贴紧后淋浴，2周后就可以正常淋浴。产妇洗澡的时间不宜过长，一般在5至10分钟左右即可，不要着凉。其他护理自佳局剩然 分娩 与剖宫产没昌细有太多的区别。
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你好，一般多走走，每天至少半个小时，不要太累。可以爬爬楼梯，多走走会利于顺产的，但是顺产还要看宫颈条件、骨盆大小。每个人体质不一样，可以顺产是根据胎儿， 胎位 ，太头，母亲的骨盆决定顺产的。
你好， 孕妇 这个情况建议食疗是比较好的，特别是多吃些水果蔬菜，具体来说多吃含植物纤维的青菜、水果：比如菜心、芹菜、橙子、香蕉、 木耳 ，还可以适当吃些红薯，多喝水（少量多次），养成定时排便的习惯。
您好：产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩。 产后 一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳， 尤其是要注意保持会阴部清洁。