怀孕后加上天气熱、一直连着几天都是吃绿豆稀饭、嘴巴都没味道、可是又不知道吃什么、不怎么吃辣冷的、好饿阿…求宝妈推荐营养好吃能吃的东西！怀孕也并不是想吃就吃的
甲清怡_s6Mk 2014-01-30 07:39
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亲爱的，怀孕期间孕妈咪应该考虑对称瓦破一些坊做愚蛋白质和钙质含量高的食物，像豆浆，牛奶，寸然还有蛋类，。鱼类等食物都是可以的
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现在怀孕的话你平时也要吃一些东西的呀，不能够吃生冷辛辣的东西的，其他的东西只要你看着有胃口的话，就可以买来吃一些的呀！
绿豆别吃啊！凉性的！
宝妈可以换一点其他的杂粮稀饭的哦，稀饭还是挺养人的。我喜欢用丝瓜汤和葫芦汤讨饭吃，然后搭配一点空心菜梗很下饭的。
你好，天气比较热，平时的时候宝妈可以适当喝点绿豆汤的，平时宝妈多注意休息和饮食，多注意防暑，不可以吃辣的食物，不然容易上火的。
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