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黑眼圈 与饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒剪悟;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人; 性生活 过度;先天遗传都有关系的啊。应找出原因针对性治疗,另外注意：⒈保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水.⒉经常按摩眼睑,促进血液循环. 3.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃掏次径富含优质蛋白质的瘦旧坊肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加 维生素A , 维生素E 的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.⒋在化妆时,眼袋的用色应与面部颜色一致,不要涂亮色. 5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜,有一定效果。
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从中医学角度看造成 黑眼圈 有一种原因就是因为 肾虚 不管是肾阴虚还是肾阳虚都会导致黑眼圈保持充足的睡眠及正确的仰卧 睡姿 胜过多种护理方法穴位按摩眼圈周围、脸部做拍打、按摩的手法当然可以吃些补肾的药物不过要在医生的医嘱下服药希望能够帮助你
你好 眼睛 浮肿可能提示肾脏有问题建议在当地正规医院做常规尿检查睡前不要喝太多的水注意枕头的位置注意保证 睡眠时间 不要 熬夜 精神保持愉悦不要有太大的思想压力希望对你能有帮助如有其它明显不适请及时就医
你好朋友；黑眼圈是由于经常熬夜情绪不稳定眼部疲劳、衰老静脉血管血流速度过于缓慢眼部皮肤红血球细胞供氧不足静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多形成慢性缺氧血液较暗并形成滞流以及造成眼部 色素沉着 首先要增加营养在饮食中增加优质蛋白质摄入量每天保证90克以上蛋白质多吃富含优质蛋白质的瘦肉、 牛奶 、禽蛋...