问题分析： 你好，孕妇可以喝茶。因为茶叶中含有丰富的维生素和锌，但是茶也不宜喝得过多、过浓，过量喝茶会影响铁的吸收，尤其是喝浓茶可以引起孕妇中枢神经兴奋而导致睡眠不安、心跳加快、易兴奋等症状，从而间接影响胎儿。 意见建议： 所以喝茶也应适量。切忌不要在空腹时饮用，一般可于饭后1小时喝上一杯稍淡的茶...水，既能满足身体的需求，又不致影响铁的吸收。在茶叶的选择方面，绿茶、花茶都可以考虑，尽量选择纯天然、加工少的茶叶。