孕妇一天吃几个鸡蛋好？婆婆在老家来照顾我，给我带了很多自家的柴鸡蛋一天要给我煮五个吃这样好吗？
泥谷槐_uyHc 2015-05-15 11:28
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你兔涌好，正常人一天吃两个最团玻好，吃多也吸收不了啊！建议孕妇每天吃两个都可以了安告堡啊！一定要注意营养均衡啊！
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这个是要看本身的胃口怎么样，有的人一天能吃十来颗鸡蛋，有的人一个鸡蛋都不能吃
两三个营养就已经妥妥的啦，吃多了反而容易便秘的亲，而且孕妇营养要多元化的
一天五个有点多了，一般来说，一天一个就可以了，楼主不要吃太多。吃太多会引起胆固醇过高的
孕妇是可以吃鸡蛋的，可以多喝些水了。吃些鸡蛋是有助于补充高蛋白的哦。多喝些水了。
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