你好，很高兴为你解答 如果没有骨折脱臼，只是瘀伤的话，24小时内宜局部冷敷，可以止血，减少伤势扩大。24小时后再热敷。由于治疗跌打损伤的药都是行气活血化瘀的，容易造成流产，都是孕妇禁用或者慎用的，可以24小时后多用热毛巾外敷和用手按揉促进消肿

红花油，外用，用力拙到肿的地方，上红花油。

最好用外用药，比如喷剂。